Skip to Content

category

Kategoria: Obiad za jeden uśmiech

„Obiad za jeden uśmiech” to cykl wpisów publikowanych co poniedziałek o 16, autorstwa Rity V – fikcyjnej retro wegetarianki z prawdziwie ekonomicznym podejściem do gotowania. Tu dowiesz się, jak ugotować szybki i tani obiad, brudząc tylko jeden garnek, znajdziesz odpowiedź na pytanie, czy musisz jeść tempeh, a także porady, gdzie, co i kiedy kupować, żeby nie przepłacać za dobrej jakości żarcie.

Źródło zdjęć Rity V i innych zdjęć w dziale: http://tackorama.net

post

Tarta z brokułami i serem żółtym

Rita V prezentuje: Obiad za jeden uśmiech – tarta z brokułami i serem żółtym. Dzisiejszy przepis na tani obiad wegetariański to moja premiera jeśli chodzi o tarty. Spód do tarty zrobiłam według przepisu znalezionego w serwisie Gotuj Skutecznie, farsz był zaś wynikiem sprzątania lodówki (co stanowi główną zaletę tego typu obiadów). No i to, że jest pyszne, tanie i szybkie.

Czytaj więcej »

post

Obiad za jeden uśmiech: Zapowiedź nowego cyklu

Zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć, że wegetarianizm jest za drogi? Zbladłeś, bo na obiad były pierogi z jagodami? Wahasz się, czy starczy Ci pieniędzy na tofu, tempeh, tahini i syrop z agawy? A co z organiczną ciecierzycą, bo inna to przecież GMO? Ostatecznie, GMO przejdzie, ale co z niedoborami żelaza i witaminy B? W nowym cyklu Rita V rozwiewa wątpliwości, podrzuca rady i publikuje przepisy na wegetariański, tani i szybki obiad – wszystko na studencką chęć i kieszeń. Czytaj więcej »