Skip to Content

tag

Archiwum tagu: tani obiad

post

Tarta z brokułami i serem żółtym

Rita V prezentuje: Obiad za jeden uśmiech – tarta z brokułami i serem żółtym. Dzisiejszy przepis na tani obiad wegetariański to moja premiera jeśli chodzi o tarty. Spód do tarty zrobiłam według przepisu znalezionego w serwisie Gotuj Skutecznie, farsz był zaś wynikiem sprzątania lodówki (co stanowi główną zaletę tego typu obiadów). No i to, że jest pyszne, tanie i szybkie.

Czytaj więcej »

post

Obiad za jeden uśmiech: Zapowiedź nowego cyklu

Zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć, że wegetarianizm jest za drogi? Zbladłeś, bo na obiad były pierogi z jagodami? Wahasz się, czy starczy Ci pieniędzy na tofu, tempeh, tahini i syrop z agawy? A co z organiczną ciecierzycą, bo inna to przecież GMO? Ostatecznie, GMO przejdzie, ale co z niedoborami żelaza i witaminy B? W nowym cyklu Rita V rozwiewa wątpliwości, podrzuca rady i publikuje przepisy na wegetariański, tani i szybki obiad – wszystko na studencką chęć i kieszeń. Czytaj więcej »

post

Kotlety z soczewicy z sosem pomidorowo-ziołowym

Dzisiejszy przepis to baza na milion obiadów. Do kotletów można dorzucić wszystko, co mamy w lodówce lub zrobić je w tej najprostszej, najsmaczniejszej wersji z natką pietruszki. Z kolei sos można wykorzystać do makaronu czy ryżu z dowolnymi dodatkami lub bez dodatków. Lub do innego, klasycznego obiadu. Czytaj więcej »